Reggelire ideális diétázóknak egyaránt. Zsírszegény tehéntúrót keverj el zabpehellyel, egy pici vízzel és édesítőszerrel. Nagyon finom, ajánlom mindenkinek. Minőségi szénhidrát, lassú felszívódású fehérjével. Egészségetekre!